Stevia urt, hvis fordel og skade vil væreat være omfattet af denne artikel er et unikt plante, der indeholder steviosid - et særligt stof med en stærk sød smag (10-15 gange højere end sukkersødden).

I dette tilfælde stevia, fordel og skadebetragtes i artiklen, helt naturlig, sikker, næsten manglende sukkerstatning. De unikke nyttige egenskaber ved denne plante skyldes stort set dets sammensætning.

Stevia: fordel og skade, sammensætning

I græsset indeholder en enorm mængdeforskellige nyttige stoffer: vitaminer, æteriske olier, mineraler, aminosyrer og pektiner. Glycosider, rebaudiosid og steviosid, som er en del af det naturlige søde sødemiddel, er lavt kalorieindhold og harmløse komponenter. Stevias græs har stoffer - bygherrer involveret i produktion af hormoner. Sødheden af ​​denne plante er kulhydrat, så det er et fremragende sødemiddel til dem, der lider af diabetes.

Stevia indeholder antioxidanter (quartzetin og rutin), og der er også mineralstoffer (zink, calcium, fosfor, magnesium, chrom, kalium, selen og kobber). Der er også vitaminer B, A, E, C i den.

Anvendelse af stevia

Denne urt er vant til at behandlediabetes, fedme (selv den tredje grad), sygdomme i mave-tarmkanalen. Hvis du bruger denne plante hver dag, kan du forhindre kræft.

Takket være stevia kan du sænke processernecelle ældning, styrke immunitet. Urten har en antimykotisk og antiseptisk virkning, genopretter arbejdet i det kardiovaskulære, nervøse og fordøjelsessystem.

Inkluderingen af ​​stevia i menuen hjælper med at deltagegaldeblæreproblemer og lever. Det skal bemærkes, at stevia indtager langt fra det sidste sted på listen over værdifulde lægemidler, der anbefales af sundhedsministeriet for en vellykket behandling af alle mulige sygdomme. Hvis du medtager denne plante i babyens kost, kan du redde barnet fra en diatese af allergisk natur.

Stevia kan bruges som aktivstimulerende til behandling af fedme, diabetes mellitus, aterosklerose og forskellige metaboliske forstyrrelser i menneskekroppen. Det helbreder og nærer bugspytkirtlen, og af og til returnerer funktionaliteten til beskadigede organer.

Stevia som et naturligt sødemiddel

Som forskning har vist, stevia, fordeleneog den skade, der er nævnt i denne artikel, er egnet til at spise i årevis uden manifestation af bivirkninger og skade på menneskers sundhed.

Stevia. Kontraindikationer

Der er ingen reelle kontraindikationer endnu.Den eneste hindring for dens anvendelse er individuel intolerance. Men gravide og ammende kvinder og småbørn (under 12 år) stående med forsigtighed medtage denne plante i din daglige kost.