Kanel: gavn, skade eller bare en behagelig duft?

Når ordet "krydderier" tales, straks i hukommelsender er noget meget lille, sprødt. Det er ret svært at forestille sig, at en af ​​de lækre krydderier, kanel, er lavet af bark af et mægtigt træ. Det vokser under den varme sydlige tropiske sol. Det er denne sol, der afspejler så meget i smagen af ​​kanel, at livet virker lysere og sødere.

Til fremstilling af krydderier anvendes en knust træbark.

De to mest populære sorter er:

  • Ceylon
  • cassia

Den mest værdifulde er Ceylon kanel.

I dag anvendes kanel i folkemedicin, kosmetologi og aromaterapi.

I kinesisk medicin bruges kanel til forkølelse og flatulens som et af de vigtigste midler.

Kanel med diabetes.

Der er ingen ubrugte planter i verden. Kanel er god for mange mennesker i verden, der lider af diabetes.

Det kan reducere insulin følsomhed og lidt lavere blodsukker niveauer. Læger anbefaler at inkludere det med diabetes i den daglige kost, der tilføjer til korn, kaffe, te.

Når galdesalte fjernes, er brugen af ​​kanel at sænke niveauet af kolesterol i blodet. Så en daglig norm kan betragtes som 0,5 tsk, hvilket svarer til 1 gram.

Kanel efter et hjerteanfald.

En anden kategori af befolkningen i behov afkanel dagligt - det er mennesker der overlevede et hjerteanfald. Det har været videnskabeligt bevist, at kanel i kombination med honning nærer hele kredsløbssystemet og har en gavnlig effekt på hjertemusklen.

Kanel til vægttab.

Ernæringseksperter anbefaler te med kanel og honning tiltabe sig. I den henseende er lægerne i solidaritet med dem. Faktum er, at kanel og honning renser tarmene af parasitter og bakterier, som kan hæmme den normale fordøjelsesproces. Med korrekt justering af fordøjelseskanalen er vægttab mulig.

Det er nødvendigt at forberede te på forhånd. Kanel er fyldt med stejlt kogende vand. Ca. 0,5 timer, da infusionen vil afkøle, kan du tilføje honning. Kanel og honning tilsættes i et forhold på 1: 2. Den færdige blanding skal anbringes i køleskabet. Den første metode er bedre at starte om morgenen: 0,5 kop om morgenen, 0,5 kop om aftenen. Så drik 0,5 kop af denne mirakuløse drink om natten skal blive en vane. Da mave-tarmkanalen vil fungere bedre, vil stofskiftet blive bedre, tabe vil blive et opnåeligt mål.

Sådan te bør kun være fuld om aftenen før sengetid.

Fordele ved kanel i det hun

  • Forbedrer hjernens arbejde
  • Øger opmærksomheden
  • Styrker den visuelle hukommelse
  • Rydder kroppen af ​​toksiner
  • Varmes under forkølelse og influenza
  • Normaliserer blodcirkulationen
  • Reducerer total kropsvægt
  • Fremskynder reaktionen

Fordele og skade på kanel.

Men ikke altid kanel er god. Ernæringseksperter tillader på ingen måde deres patienter at bruge dette krydderi i bageriprodukter. Alt, der er bagt i kombination med kanel, vil ikke give nogen fordel for kroppen. Fordelene ved kanel kan være i nabolaget med juice, cottage cheese, kaffe.

Det er umuligt at hævde ubetinget, at kanel er en fordel i enhver mængde. Det er i tilfælde af store doser, at det kan forårsage en sammenbrud, depression og endda svær hovedpine.

Nogle gange kan de argumentere med udsagnet "kanel -fordel "og kosmetologer. ansigtsmasker, som omfatter kanel i kombination med grapefrugt, er det nødvendigt at opretholde den tid, der er indikeret kosmetolog. Overskridelse af tidsparameteren kan påvirke tilstanden af ​​huden efter indgrebet, og endda forårsage forbrændinger.

kanel: fordel og skade - taler om proportionaliteten af ​​disse begreber, kan du ikke klart skelne mellem disse egenskaber. Hvis kanel bruges i rimelige mængder, kan det ikke skade nogen som helst. Undtagelsen er allergisk. Men allergien til kanel i sin rene form er sjælden. Og fordelene med dygtig brug er indlysende.